Maglife
Integratore alimentare a base di magnesio utile in caso di stanchezza,irritabilità, nervosismo.
       Magnesio
è un minerale essenziale ed è responsabile di molti processi metaboliciessenziali, tra i quali la produzione di energia, la sintesi delle proteine e degli acidinucleici (acidi deputati alla conservazione e alla trasmissione delle informazionibiologiche), il mantenimento del tono vascolare, la trasmissione degli impulsi aimuscoli, la stabilità elettrica delle cellule e la trasmissione nervosa. Laquantità maggiore di magnesio si trova all’interno delle cellule, doveattiva gli enzimi necessari al metabolismo dei carboidrati e degli aminoacidi.Contrastando l’effetto stimolante del calcio, il magnesio svolge un ruoloimportante per le decontrazioni neuromuscolari. Aiuta anche a regolare l’equilibrioacido-alcalino dell’organismo, aspetto che sta rivestendo, al giorno d’oggi,un ruolo sempre più importante. Il magnesio stimola l’assorbimento e ilmetabolismo di altri minerali quali il calcio, il fosforo, il sodio e il potassio. Aiutainoltre ad utilizzare le vitamine del complesso B, le vitamine C ed E. Èd’aiuto durante la crescita ossea ed è necessario per un buon funzionamentodei nervi e dei muscoli, compreso quello cardiaco1.
       Magnesio bisglicinato
Il bisglicinato di magnesio è una forma di magnesio chelato in cui il magnesioè legato a due molecole di glicina. Esso è assorbito e riversato nel sanguepiù acilmente attraverso l'intestino, rispetto ad altre fonti di magnesio; inletteratura scientifica, ha evidenziato un assorbimento più alto rispetto ad altreformulazioni, così come è stata dimostrata una scarsa eliminazione delminerale dopo l'assunzione di magnesio bisglicinato, evidenziando un maggiore utilizzodel minerale da parte dell'organismo2.
       Magnesio pidolato
Il pidolato di magnesio è un sale organico in cui il magnesio è legatoall'acido pidolico. Questa formulazione favorisce l'ingresso del minerale all'internodella cellula, garantendo un assorbimento veloce così da reintegrare rapidamentela concentrazione fisiologica di magnesio utile in casi di carenza dello stesso, potendocontrastare i sintomi da ipomagnesia (stanchezza, irritabilità, affaticamentomuscolare, ecc). In alcuni studi recenti è stato messo in evidenza come l'utilizzodel pidolato di magnesio possa anche essere associatoad una minore incidenza di attacchidi emicrania3.
       Magnesio glicerofosfato
Il magnesio glicerofosfato, rispetto ad altre forme di magnesio, viene veicolatopiù facilmente a livello delle terminazioni nervose e nelle cellule del sistemanervoso, attraversando senza difficoltà le membrane cellulari e entrandovelocemente in quei processi che portano alla produzione di energia (ciclo di Krebs).Alcune ricerche hanno evidenziato come il magnesio sia importante nel mantenerel'integrità delle membrane e la relazione che esiste tra magnesio e gruppifosfato; bassi livelli di gruppi fosfati sono infatti associati a bassi livelli dimagnesio, con effetti negativi sulla permeabilità delle membrane cellulari e suquei processi che portano alla produzione di energia4.

Modalità d'uso
1 capsula al giorno.

Avvertenze
Per donne in gravidanza o in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il pareredel medico.
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.

Caratteristiche nutrizionali
  per capsulaMagnesio bisglicinato  Magnesiopidolato  Magnesio glicerofosfato  Magnesio elemento66mg 
Formato
50 e da 100 capsule da 500 mg

Bibliografia
1. Almanacco della Nutrizione - Alfa Omega Editrice, IV edizione [1999].
2. Schuette SA, Lashner BA, Janghorbani M. Bioavailability of magnesium diglycinate vsmagnesium oxide in patients with ileal resection. J Parenter Enter Nutr1994;18:430-435.
3. P. Aloisi, A.Marrelli , C. Porto, E. Tozzi, G. Cerone, Visual evoked potentials andserum magnesium levels in juvenile migraine patients Headache: The Journal of Head andFace Pain Volume 37, Issue 6, pages 383–385, June, 1997.
4. Guy E. Abraham MD FACN and Jorge D. Flechas MD MPH “Management of fibromyalgia:rationale for the use of magnesium and malic acid” Journal of nutritionalConfezione Medicine (1992).