Dukan    La Dieta Illustrata    il Libro           Efficacia sorprendente! Risultati immediati e duraturi      Fin dal 2001, più di un milione di lettori ha adottato il metodo del nutrizionista Pierre Dukan, riuscendo a  ripristinare la silhouette in modo duraturo .    Il numero dei seguaci del metodo Dukan non ha smesso di crescere. Consapevoli di aver finalmente trovato la soluzione ai loro problemi di peso, essi spiegano l'efficacia del metodo a vicini, amici e conoscenti. Ciò ha portato a quello che la stampa ha descritto come '  fenomeno Dukan  '.           In breve, il metodo Dukan è definito da:      -4 fasi chiaramente definite e facili da seguire: in poco tempo raggiungerete il vostro obiettivo.  -Senza fame, senza frustrazione: 100 alimenti a volontà (72 proteine e 28 verdure).  -Con un nuovo motore: l’AFPR l’Attività Fisica Prescritta con Ricetta.  -Senza dimenticare il piacere di mangiare : 60 ricette inedite.  -Un impegno per la stabilizzazione a breve, medio e lungo termine.     Dieta Dukan, il metodo che si sta imponendo come un modello nella lotta contro il sovrappeso e il cui grande successo ha trasformato il suo creatore in " il nutrizionista francese più letto nel mondo".            Il nutrizionista Pierre Dukan        Pierre Dukan  , specialista in comportamento alimentare e rieducazione nutrizionale, ha iniziato a elaborare il suo metodo per i suoi propri pazienti, poi per i lettori di « La Dieta Dukan » e infine per milioni di internauti.    Tradotto in dieci lingue, il suo metodo ha sedotto numerose culture in più di venti paesi.           Autore: Pierre Dukan       Editore:  Sperling & Kupfer     Collana : I grilli     Data uscita : 31/01/2012     Pagine : 256, brossura     Lingua : Italiano     ISBN : 9788820051839