La Collina Dei Fiori    Avena Decorticata    Biologico    Avena decorticata da agricoltura biologica cotto a vapore      INDICAZIONI NUTRIZIONALI    L’avena decorticata è un cereale della famiglia delle Graminacee. E’ un alimento altamente digeribile e presenta eccellenti caratteristiche nutrizionali:       Ricca di sali minerali come fosforo e calcio, oligoelementi e vitamina B    Ricca di fibre, in particolare il betaglucano che intrappola il colesterolo    Fonte vegetale di proteine e di acidi grassi essenziali    Contiene carboidrati a lenta digestione    Ricca di aminoacidi, in particolare di lisina    Basso indice glicemico          PROPRIETÀ BENEFICHE    Specifica per la salute di:    fegatosistema cardiovascolaresistema nervoso        L’avena decorticata La Collina dei Fiori contiene proprietà diuretiche, tonificanti, calmanti, energizzanti e lassative ed è indicata per:       Favorire la digestione    Ridurre i livelli di colesterolo    Favorire la diuresi e proteggere i reni    Tonificare e riequilibrare il sistema nervoso, grazie all’avenina    Garantire un elevato apporto energetico all’organismo    Aumentare il senso di sazierà e a perdere peso    Rilassare mente e corpo in caso di stress          MODALITÀ D’UTILIZZO    L’avena decorticata è indicata come sostituto del riso, come contorno o per insalate.  L’avena decorticata non necessita di ammollo e richiede un tempo di cottura di circa 25/30 minuti in acqua bollente.