Erbex    Betulla    Integratore Alimentare         E' un albero dalla caratteristica corteccia bianca del tronco e dei rami, che può raggiungere i 30m di altezza. Cresce normalmente nella zona montana e subalpina delle Alpi e dell'Appennino, ma può vegetare nelle zone prealpine, nella pianura padana e nelle zone temperate fredde (nord Europa, Russia).   Le parti della pianta utilizzate in fitoterapia sono le gemme che si raccolgono quando sono ancora chiuse (febbraio-marzo), le foglie che si raccolgono in maggio-giugno e la corteccia raccolta quando la pianta entra in vegetazione (marzo-aprile).  Dopo la raccolta, le parti della pianta vengono essiccate all'ombra, in luogo ben aerato.    INDICAZIONI  Edemi sia di natura renale che cardiaca, gotta, calcoli urinari, ritenzione idrica, come coadiuvante nel trattamento di disturbi reumatici e cellulite.    DOSI CONSIGLIATE  Compresse: 2-3 compresse 2 volte al dì