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Primaly Chicchi Di Miglio Bruno Biologico I chicchi di miglio bruno Primaly provengono da agricoltura biologica e subiscono attenti controlli qualità lungo tutta la filiera produttiva. Il miglio è un alimento tipico della tradizione, riscoperto per le sue proprietà nutrizionali perfette per un’alimentazione sana e variegata: è naturalmente privo di glutine proteina contenuta nella farina dei cereali e in alcuni legumi, che provocherebbe una reazione di intolleranza in alcuni individui particolarmente sen... Leggi e ha un altissimo contenuto di fibre sono componenti indigeribili che provengono dagli alimenti vegetali (frutta, verdura, cereali e legumi). Un adeguato apporto di fibre può aiutare nel... Leggi (14,8g per 100g). Può essere facilmente lessato o cotto al vapore, e successivamente utilizzato per zuppe, polpette di verdure o fatto saltare in padella con altri gustosi ingredienti. La porzione giornaliera consigliata dai LARN (Livelli di Assunzione e Riferimento di Nutrienti) è di 80g.